Karrier coaching, Karrier coach és tanácsadó alkalmazottak és karrierváltók számára
Karrier Coach és tanácsadó
A karrier coaching egy személyre szabott és támogató folyamat, amely során fókuszáltan és eredményorientáltan kezeljük a munkával kapcsolatos kihívásokat. Egy karrier coach segítségével könnyebben elérheted a céljaidat.
Ha ismerjük a saját erősségeinket, működésünket és motivációnkat, több eséllyel olyan munkát választunk, amely összhangban van az értékeinkkel, a belső erőforrásainkkal és az érdeklődésünkkel. Ahol fejlődhetünk és sikereket érhetünk el. Az egyéni képességek kiaknázása és a munkába való integrálása nem csak produktívabbá tesz minket, hanem növeli az elégedettséget és a hosszú távú elköteleződést is. Emellett több esélyünk lesz elkerülni a kiégést, ami az utóbbi időben egyre nagyobb mértéket ölt a munkaerő piacon.
Karrier coaching és tanácsadás alkalmazottak és karrierváltók számára
Álláskeresés
Dolgozz ki személyre szabott álláskeresési stratégiát, állítsd össze versényképes önéletrajzot és Linkedin profilt, és készülj fel az interjúra, hogy magabiztos legyél és megkapd a vágyott állást.
Karrierváltás
Nem vagy elégedett a jelenlegi pozícióddal és váltani szeretnél? Ismerd jobban a saját erősségeid, készségeid és képességeid. Lásd tisztán, hogy melyik irány lenne számodra a legmegfelelőbb!
Előléptetés
Szeretnéd jobban megérteni a vállalati kultúrát és a működését, hogy magasabb szinten folytasd a karriered? Hogyan kommunikáld jól, legyél magabiztos és önérvényesítő?
Visszatérő minták
Egy visszatérő mintára figyeltél fel a munkád során, amely nem enged előrelépni? Azonosítsd be és alakítsd át a negatív gondolkodási sémákat, a hiedelmeket és a visszatérő mintákat.
Stressz
Szeretnéd megismerni a napi szintű munkahelyi kihívásokkal való megküzdési módszereket? Alakíts ki egy jól működő stratégiát a stresszt kiváltó tényezők ellen, rugalmasabb hozzáállást és hatékonyabb problémamegoldást.
Munkahelyi konfliktusok
Tanuld meg konstruktívan kifejezni az álláspontodat és érdekeidet, miközben fenntartod a határaidat és a tiszteletet mások iránt. Kezeld hatékonyan a konfliktus során felmerülő stresszt és kellemetlen érzéseket.
Kiégés megelőzése
Tanuld meg, mik a burnout kezdeti jelei és hogyan tudod megelőzni vagy visszafordítani a kiégést.
Miben tudok segíteni:
- Coach karrier témákban – fókuszált és eredményorientált folyamat.
- Konkrét stratégiát és lépéseket dolgozunk ki, amelyek segítenek elérni a karriereddel kapcsolatos célokat.
- Rövid- és hosszú távú tervet dolgozunk ki a készségek és tapasztalatok fejlesztésére.
- Foglalkozunk a felmerülő akadályok, kihívások elemzésével és kezelésévél.
- Feltérképezzük az értékeid és a motivációs faktorokat.
- Felszínre hozzuk a kiaknázatlan képességeidet, hogy magabiztosan cselekedj a céljaid megvalósítása érdekében.
- Olyan eszközöket, módszereket kapsz a munkánk során, amelyeket későbbi élethelyzetekben is tudsz majd alkalmazni.
ÜGYFÉL-VISSZAJELZÉSEK A KARRIER COACHINGRÓL
Ügyfeleim visszajelzései a karrier coaching folyamatról
A coaching során megtanultam rendszerben gondolkodni a céljaimról, így sokkal könnyebb szem előtt tartanom őket, ami a cél eléréséhez nagyban hozzájárul. Natália egy fantasztikus szakember, a segítségével megtanultam flexibilisebben viszonyulni az élet által nyújtott lehetőségekhez. Az ülések kellemesen teltek, Natália egy nagyon barátságos ember, biztonságban éreztem magam a társaságában. A folyamat önmagában motiváló volt, hisz egy tisztább látásmódot alakítottunk ki a céljaimmal kapcsolatban.
Egy ülésen vettem részt, ami alatt sikerült megfogalmaznom a problémát és Natalia segítségével a megoldást is. A coaching során megerősítést kaptam, hogy eredeti elképzeléseim számomra jó irányba visznek, és megvalósíthatóak. Jól rávezettek a kérdések a problémára és annak megválaszolására. Natalia nagyon kedves és empatikus coach, gördülékenyen zajlott a beszélgetésünk, másnak is szívesen ajánlom.
Leküzdöttem a saját magam iránti megfelelési kényszerem, ezáltal nyugodtabbak, kiegyensúlyozottabbak és kevésbé stresszesek lettek a mindennapjaim. Hatékonyabban tudom szervezni az időbeosztásom, és javult a koncentrációm, mert megszűnt az állandó belső feszültségem.
Jelentős felismerésekkel szembesültem magammal kapcsolatban, az ülések közvetlen, bizalmas stílusban zajlottak. Tudatosan alkalmazom a megtanultakat.