embodiment coaching vezetőknek, menedzsereknek,
vállalkozóknak és alkalmazottaknak
embodiment coaching vezetőknek, menedzsereknek,
vállalkozóknak és alkalmazottaknak
Az embodiment coaching segít az üzleti és személyes célok hatékony elérésében. A testorientált munka alapja a life, business vagy karrier módszertana.
Azonban az együttműködésben a kérdések és válaszok mellett nagy figyelmet fordítunk a testi tudatosságra, érzetekre, reakciókra. Emellett a technika tartalmazhat egyszerű, mindenki által használható, könnyed mozdulatokat is. A testen keresztül képesek vagyunk közvetlenebb hatást gyakorolni saját magunkra vagy másokra. Ezáltal gyorsabban el lehet érni változást és fejlődést, mert nem csak gondolati és érzelmi szintén dolgozunk, hanem bevonjuk a testet is az aktív gyakorlati munkába.
Embodiment coachként igyekszem fenntartható, hatékony és egyszerű megoldásokkal értéket teremteni. Fontos, hogy a munkánk során nem érintünk a pszihótérapiára vonatkozó témákat.
témák, amelyekkel gyakran találkozom
VEZETŐI KÉSZSÉGEK FEJLESZTÉSE
Legyél hiteles, autentikus és karizmatikus vezető. Gyakorolj motiváló és inspiráló hatást másokra.
SZUPERKÉPESSÉGEK
Mik a szuperképességeid és hogyan tudod ezeket felhasználni a munka során? Hogyan teremtsd meg a légkört, amelyben mások is felszínre hozhatják a saját potenciáljukat?
ÉNTUDATOSSÁG
Értsd meg jobban az érzelmeid, gondolataid és működési mintáid. A közös munka során megtanulhatsz bízni a tested által küldött jelzésekben és felhasználni a döntéshozatal során.
ÖNSZABÁLYOZÁS
Hogyan tudsz nyugodt és tiszta fejjel gondolkodni és cselekedni krízis helyzetekben? Hogyan legyél hatással saját magadra és másokra?
MUNKAFOLYAMATOK
Szeretnéd megérteni, hogy milyen munkafolyamatok töltenek fel téged, és mi az, amitől kiéghetsz? Miként formálhatod lehetőséggé a munkahelyi kihívásokat? Hogyan tudod jobban összekapcsolódni saját kreatív energiaiddal és ötleteiddel?
TÁRSAS KÉSZSÉGEK
Kapcsolódj hitelesen másokkal. Fejleszd az empátiás és a kommunikációs készségeidet.
STRESSZKEZELÉS
Nagy rajtad a nyomás és szeretnéd ezt jól kezelni? Az embodiment coaching technikák segíthetnek abban, hogy csökkentsd a stresszt és a feszültséget.
Miben tudok segíteni:
- Személyre szabott, tudatos és célorientált felkészülés és megvalósítás
- Az egyedi szükségleteidre szabott megoldások
- Vezetői és vállalkozói kompetenciák fejlesztése
- Praktikus és azonnal alkalmazható eszközök és technikák elsajátítása
- Éntudatosság és önszabályozás fejlesztése
- Centrálás elsajátítása
- Leader – follower módszer elsajátítása
- Társas helyzetekre, munkafolyamatokra vonatkozó ciklikusság elsajátítása és alkalmazása
- Képességeid feltérképezése
- 4 elem elsajátítása és alkalmazása a munkád során
- Saját működésed és döntési mechanizmus megértése
- Produktivitásod növelése
- VUCA-álló készségek fejlesztése
- Motiváció fenntartása
- Rugalmasság fejlesztése
Hogyan tovább?
Jelentkezz az embodiment programra vagy vedd fel velem a kapcsolatot és regisztrálj az első díjmentes konzultációra.