A munkahelyi kiégés olyan állapot, amikor a tartós stressz hatására az érintett személy fizikailag,...
Gondolkodásmód
Munkahelyi kiégés kezeléseMilyen tényezők befolyásolják és hogyan kezeljük a burnout-ot?
A munkahelyi kiégés kezelése fontos, és a problémával nem csak egyéni, hanem szervezeti szintén is érdemes...
Kiégés tüneteiA kiégés tünetei sokfélék lehetnek és egyénenként is változhatnak.
A kiégés tünetei sokfélék lehetnek és egyénenként is változhatnak. Azonban egyre több embert érint. Bár a...
Munkahelyi kiégés jeleiA modern munkahelyek dinamikus világában egyre súlyosabbá válik a kiégés problémája.
A munkahelyi kiégés jelei közé sorolható a csökkenő teljesítmény, érdektelenség, motiválatlanság, és ez csak...
Vezetőként mi az egyik legértékesebb képességed?Mi az, ami nélkül nehéz helyes döntéseket hozni?
Vezetőként mi az egyik legértékesebb képességed, ami nélkül nehéz helyes döntéseket hozni? Előfordult már...
A bizalom 5 alappilléreA jól felépített bizalom növeli az együttműködés hatékonyságát és a produktivitást.
Bizonyára mindannyian tapasztaltuk életünk során, hogy mennyire könnyű lehet eljátszani egy gondosan...
Coaching szemléletű vezetőA coaching szemléletű vezetés nem csak vezetői stílus, hanem egy vezetői hozzáállás is.
A 2023-as évi K&H ifjúsági index szerint a fiatalok (19-29 év) kétharmada úgy érzi, nem becsülik meg...
Az elvárások szerepe az üzleti életbenAz elvárások segíthetnek a motiváció növelésében és a céljaink elérésében. Azonban negatívan is hathatnak.
Mit jelent az elvárás? Az elvárás szó arra utal, hogy valaki bizonyos elvárásokat támaszt velünk szemben...
Vezetői magányKomoly hatással lehet a vezetők mentális és fizikai egészségére, valamint az üzleti teljesítményre is.
Mit jelent a vezetői magány? A vezetői magány az az állapot, amikor egy vezető úgy érzi, hogy nincs olyan...
Motivációs stratégiákMotivációs stratégiák segíthetnek a motiváció növelésében és fenntartásában.
A motivációs stratégiák segítségével növelhetjük a motivációt. A rendszeres kihívások, az érdekes feladatok...
Rólam
Konyuhova Natália, közgazdász, life, business, karrier és embodiment coach vagyok. Több mint 19 éves közép- és nagyvállalati tapasztalattal és rálátással rendelkezem a multinacionális és hazai cégek működésére. Abban támogatom az ügyfeleimet, hogy hatékonyan kezeljék a stresszt, fejlesszék a vezetői és VUCA-álló készségeiket. Kiemelt területeim a kiégés megelőzése, érzelmi intelligencia és reziliencia fejlesztése. Célom fenntartható, hatékony és egyszerű megoldásokkal értéket teremteni.